Stressabbau

"Stress ist die Wurzel allen Übels - Stimmt das?

Stress ist nicht zwangsläufig negativ. Positiver Stress, sog. Eu-Stress erhöht die Aufmerksamkeit und kann damit die optimale Leistungsfähigkeit des Körpers unterstützen. Hoch motivierte Menschen, welche mit Herzblut ein Thema anpacken, werden vom Eu-Stress unterstützt und erbringen optimal befriedigende Ergebnisse, oft begleitet von einem Gefühl der Erfüllung und des Glücks.

 

Stress wurde und wird umfangreich von der Wissenschaft beforscht und gilt als einer der Hauptauslöser von Erkrankungen körperlicher, psychischer und seelischer Natur.

 

Wann immer innere und/oder äußere Reize auf den Menschen einwirken, gibt es ein Reaktionsverhalten auf körperlicher, psychischer oder seelischer Ebene, oft miteinander vernetzt und gegenseitig beeinflussend.

 

Die Beantwortung dieser Reize ist bei jedem Menschen höchst individuell. Je nachdem, welche Qualität der Stress hat, reagiert der Mensch positiv oder negativ darauf.

 

Welche Stressoren sind denkbar, die mich persönlich treffen, mein Immunsystem schwächen, meine Energie mindern und mich nicht meine Potentiale leben lassen?

 

Negativer Stress kann im weitesten Sinne durch die vielfältigsten Faktoren ausgelöst werden. Z.B. durch alte Erfahrungen, Traumata, erlittene Unfälle, Umweltgifte, klimatische Bedingungen, Strahlenbelastung, Arbeitslosigkeit, zu hohe Arbeitsbelastung, Mobbing am Arbeitsplatz, Infektionen, chronische Erkrankungen, familiäre Belastungen durch Krankheit und Sucht, Probleme in der Partnerschaft. Weitere Beispiele ließen sich jetzt noch aufzählen.

 

Um den Stress zu behandeln, biete ich den Menschen über EFT und subliminale Audios Möglichkeiten als Hilfe zur Selbsthilfe an. Besuchen Sie auch gerne meine Vorträge und Workshops. 

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