Darmpflege - Ein gesunder Darm ist wichtig

Der Darm gehört zum Immunsystem des Menschen. Oft ist die Darmflora nicht in Ordnung. Auch kann der Darm chronisch entzündet sein. Eine hervorragende Darmpflege können Sie ganz einfach zu Hause durchführen. Kochen Sie morgens einen Eßlöffel Leinsamen in 250 ml Wasser auf und seihen diesen nach ca. 5 Minuten Kochzeit ab. Den gewonnen Sud warm trinken. Anschließend trinken Sie ein Schnapsgläschen Olivenöl. Es sollte nach Möglichkeit Olivenöl von guter Qualität sein. Wenn Sie ganz sicher gehen wollen, gibt es chemisch reines Olivenöl aus der Apotheke. Das Olivenöl hat stark entgiftende Eigenschaften. Der Leinsamensud legt sich wie eine Schutzschicht auf die Schleimhäute von Magen und Darm. Abends wiederholen Sie diesen Vorgang. Leinsamensud und Olivenöl einnehmen. Führen Sie diese Darmpflege mindestens 6 - 8 Wochen durch. Über den Tag hinweg kauen Sie mehrere Male eine Mischung aus Fenchel-, Anis und Leinsamen. Die breiigen Reste bitte ausspucken. Fenchel: antibakteriell, krampflösend, bei Blähungen Anis: bei Verdauungsschwäche, Bei Blähungen Leinsamensud: entzündungshemmend, kramplösend, schmerzstillend.

Wenn Sie Fragen zum Thema "Darm" haben, dann können Sie mich gerne jederzeit kontaktieren.

Bei anhaltenden Beschwerden bitte einen Arzt oder Heilpraktiker aufsuchen. 

Kontakt